
Endometriose · Adenomiose · Miomas
Sua dor não é normal.
E você não está sozinha.
Eu sou a Ana Carol. Vivi a endometriose na pele e sei o que é parar a vida todo mês. Hoje acompanho mulheres com ervas, alimentação e rotina, sempre junto do seu médico.
8,5 mil mulheres acompanham · atendimento online
01 · Para quem é
Você se reconhece?
No Brasil, a endometriose leva em média 7 anos para ser diagnosticada, muito porque a dor da mulher é tratada como normal. Se alguma dessas frases é sua, a conversa inicial é pra você.
- i.
A cólica para o seu dia
E o remédio, que antes resolvia, já não dá conta.
dor - ii.
A famosa endobarriga
Inchaço e estufamento que, no fim do dia, parecem uma gestação.
inchaço - iii.
O intestino não funciona
Gases, prisão de ventre, estufamento. E quase ninguém liga isso ao seu ciclo.
intestino - iv.
Você já tentou de tudo
Hormônio, cirurgia, suplemento caro, chá da internet, e os sintomas continuam aí.
cansaço - v.
Não sabe por onde começar
É tanta informação sobre tratamento natural que dá até medo de errar.
confusão - vi.
Você quer engravidar
E quer preparar o corpo junto com o seu acompanhamento de fertilidade.
fertilidade
02 · A abordagem
O corpo é um ciclo, não um sintoma
A inflamação aparece no intestino, no prato, no sono e no estresse. Por isso eu olho para tudo isso junto com você, no seu ritmo e com o que cabe na sua rotina. Sem protocolo exagerado.
O cuidado natural é complementar: não substitui consulta, exames nem o tratamento indicado pelo seu médico. Cada corpo responde de um jeito.
- 01Intestino
- 02Alimentação
- 03Ervas medicinais
- 04Sono e ritmo
- 05Movimento
- 06Emoções
- Tratamento natural não é só beber chá

03 · Quem cuida de você
“Com os poucos recursos que eu tinha, eu via meu corpo responder. E isso me motivava a continuar.”
Sou filha de Maria e Josué. Cresci na periferia, filha de mãe faxineira, e trabalhei anos em escala 6x1 fazendo faculdade à noite, com cólicas que nem morfina resolvia.
Sem tempo e sem dinheiro, aprendi a cuidar do corpo com o que cabia na rotina: yoga na praça, ervas, comida de verdade e sono, junto com o acompanhamento médico. Hoje sou mãe do Lucca e acompanho mulheres de todo o Brasil.
E fora daqui? Amo dançar, ouvir rap (sim, gente rs) e cozinhar em silêncio.
Ana Carol
Do meu dia a dia
Cuidado que cabe na vida real




arraste para o lado →
04 · A mentoria
Do primeiro contato ao acompanhamento
Eu não te entrego uma lista de chás. A gente constrói juntas um cuidado que caiba na sua vida, e ajusta conforme o seu corpo responde.
Agendar conversa inicial →Conversa inicial
Você me conta a sua história, sem pressa. E eu te digo com sinceridade se a mentoria faz sentido pra você agora.
online · gratuita CONFIRMARAvaliação completa
Olho seus sintomas, os exames que você já tem, sua rotina, seu intestino e seu ciclo.
escuta · mapa do cicloPlano individual
Ervas, alimentação, sono e movimento do jeito que cabe no seu dia. Eu sei o que é viver no 6x1.
ervas · alimento · rotinaAcompanhamento
Encontros, ajustes a cada ciclo e eu por perto no WhatsApp. Vai ser um prazer te acompanhar.
__ semanas CONFIRMARPerguntas
Antes de começar
Não sei por onde começar. Tem problema?
Nenhum. É pra isso que serve a conversa inicial. Tem tanta informação por aí que é normal ficar confusa (eu também fiquei).
Isso substitui o meu médico?
Não. O cuidado natural é complementar ao acompanhamento com o seu ginecologista. Nunca interrompa um tratamento sem falar com o seu médico.
Preciso ter diagnóstico para conversar?
Não é obrigatório para a conversa inicial, mas se você ainda não passou por avaliação médica, a Ana vai te orientar a procurar um ginecologista.
O atendimento é online?
Sim, para todo o Brasil. CONFIRMAR atendimento presencial em São José do Rio Preto
Quanto custa a mentoria?
Os valores são apresentados na conversa inicial, depois que a Ana entende o seu momento. CONFIRMAR
Uso anticoncepcional ou outro hormônio. Posso fazer?
Pode. O cuidado natural é complementar e não substitui o que o seu médico indicou. Qualquer mudança no seu tratamento é conversada com ele.
Natural não tem efeito colateral, né?
Tem sim. Erva, suplemento e alimento na hora errada podem atrapalhar, principalmente quando há sangramento forte, anemia ou cólica incapacitante. Por isso orientação faz diferença.
Serve para quem está tentando engravidar?
Sim, sempre junto com o acompanhamento médico de fertilidade.